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5个提臀运动图 塑造性感电臀

据外国媒体报道,近日,来自英国的殿堂级重金属乐队犹大圣徒(Judas Priest)主唱罗伯-哈尔福特语出惊人,早已出柜的哈尔福特在采访中表示如果要谈一场认真的恋爱,他的理想对象是拉丁电臀男瑞奇-马丁。63岁的哈尔福特早在1998年的一次电视采访中就已经承认自己是同性恋,并且一直未婚。

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灭火器乐团主唱杨大正与老婆郑宜农2013年底结婚,郑宜农今晚突然在脸书宣布出柜,她表示自己虽然爱着杨大正的灵魂,但喜欢的却是女生的身体。

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犹大圣徒主唱罗伯看上了瑞奇

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郑宜农把结婚照换成彩虹底色

而就在上月,美国联邦总检察长20日宣布,波多黎各不再维护同性婚姻禁令。波多黎各司法局长米兰达说:婚姻仅限一男一女是错误的。随,后出生于波多黎各的瑞奇-马丁写道:今天对我的小岛来说是个伟大的日子。我的心几乎跃出胸口。我爱你,波多黎各。

李玟

灭火器乐团主唱杨大正与老婆郑宜农2013年底结婚,郑宜农今晚突然在脸书宣布出柜,她表示自己虽然爱着杨大正的灵魂,但喜欢的却是女生的身体,“我们在拥抱彼此之后,以感伤但愉悦的方式,决定结束我们的爱情,卸下彼此情人的身份,但我们依然会是一起面对人生最重要的伙伴,是最好的朋友”。

责任编辑:吴雅娟

已为人妻的李玟是华语歌坛中有名的电臀天后,人称“电动马达”的她有着傲人的胸围,纤细的腰部,丰满而浑圆的臀部,她直言最满意自己的臀部曲线。“我觉得自己的臀部曲线很好看。因为亚洲的女孩子很少有臀部这么圆的。”但最让人销魂的是,她不是单纯的衣架子,而是灵动的天使。她用劲爆、火辣、狂野的舞姿,晃动的双臂,带电的双眼,扭动的臀部不断擦出性感的火花。“她的腰臀劲舞真的很辣”这是歌迷们对偶像的评价。

“大正有一颗很棒的心,并对我无条件理解与包容,这点一直到今天都没有改变。但我自己却不断在自我认知中挣扎着,经过这几个月反覆沟通,我们还是一起接受了‘我没有办法爱他的身体’这个事实”。

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她表示自己的性向从很小的时候就开始模糊,喜欢过一些很棒的灵魂,但对于相遇的异性,始终在身体这关宣告失败,“身体碰触对我来说是具有压力的,但因为也没办法喜欢很像男生的女生,一直以来吸引我的,都是兼具女性特质与男孩子气的女孩,而这在当前的台湾社会是罕见的”。

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她解释与杨大正结婚,“是因彼此在灵魂上契合,为了想让对方可以快乐”,双方都付出了非常大的努力,其中包含痛苦和压抑,但后来两人灵魂都受伤,是最不乐见的结果。

功效:收缩锻炼臀大肌。

郑宜农是导演郑文堂的女儿,2007年与杨大正合作《夏天的尾巴》开始交往;她感谢杨大正到最后不仅选择与她坦承相对,两个人甚至做出“绝对不会遗弃对方”的承诺,“现在我们都很好,可以无话不说、也帮助解决对方的问题,见面的时候还是可以自在的拥抱,但我们知道那是因为灵魂相爱着。”

做法:双手扶著椅背站立,右腿伸直,并压脚背,往后抬至极限。维持右腿伸直和压脚背姿势、再往前抬,算1回、连续做30回后换脚。

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